Estou aborrecida. As minhas queridas Squats magoaram as minhas virilhas, porque o meu corpo não estava habituado a fazer exercício e de repente comecei com uma carga de muito esforço. Com o passar do tempo começou-me a dar um dor nas virilhas quando começava a fazer mas nada de grave, é normal. Por isso durante esta semana vou parar, e chegar gelo e vou ver se vou á farmácia buscar um creme para as dores musculares.
Meus amores não desistem, isto acontece, o corpo ainda está a adaptar-se é por isso que ocorre estas coisas.
Agora vou repousar o meu corpo durante esta semaninha e depois voltar á carga ((;
boa semana de descanso (:
ResponderEliminar( www.pinkie-love-forever.blogspot.com )
Tiras umas férias do exercício durante esta semana ;) às vezes também faz falta. Daqui a nada estás outra vez impec ;D eheh
ResponderEliminarDamos motivação uma à outra linda ;)
Tu tem cuidado!
ResponderEliminarOntem correu bem, hoje não :(
Comecei hoje :)
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